9. März 20215 Min.Ohnmacht - die Macht der OhnmachtVom Wesen der Ohnmacht Sich ohnmächtig, also ohne Macht zu fühlen, ist nicht schön. Man hat den Eindruck mit dem Rücken zur Wand zu...
3. März 20212 Min.Hämorrhoiden - ein unaussprechlicher SchmerzEin Schmerz über den man nicht gern spricht. Tja, welch ein unangenehmes Tabu-Thema. Darüber spricht man nicht gerne. Denen, die damit...
26. Apr. 20201 Min.Keep it simple!...not complicated Einfachheit Diese Woche widme ich der Einfachheit. Manche Dinge können einfach sein, man kann etwas einfach verstehen,...
23. Apr. 20202 Min.Nein sagen dürfen ? Ja, es geht!Na gut, dann komm ich halt Diese Woche hatte ich die Möglichkeit zu erfahren, dass ein klares Nein manchmal einfach schlau ist. Nämlich...
23. Apr. 20204 Min.Migräne - es geht auch ohne!Der Kopfwehblues Oh weh, ojemineh! Ich hab so Schädelweh! Ich glaub mir platzt der Kopf! Wo find ich bloß den Knopf, der mir den Kopf...
20. Apr. 20201 Min.In deine Mitte kommenund dort bleiben. Wo ist die vielgerühmte Mitte? Ich jedenfalls bin nicht dort. Bin wieder Mal an einem anderen Ort: im Büro, im Garten...
16. Apr. 20203 Min.Den Augenblick genießenÜber die Fähigkeit den Augenblick zu genießen Die Zeit vergeht, sie niemals steht. Doch in so manchen Momenten - ruf ich ihr zu: Steh...
12. Apr. 20202 Min.Sich dem Nichtstun hingebenLa dolce far niente Eine der Challenges der Quarantäne-Zeit ist der Umgang mit dem süßen Nichtstun – dem dolce far niente, wie die...